Vad du ska göra om du kvävs och ingen är i närheten – en självhjälpsteknik som kan rädda ditt liv

Foto: från öppna källor

Situationen när en person håller på att kvävas ensam är en av de farligaste i hemmet

Källa:

Det finns situationer när hjälpen inte kommer omedelbart och då lämnas personen ensam med faran. Ett sådant kritiskt fall är när en främmande kropp blockerar luftvägarna. I sådana lägen räknas sekunderna och enkla åtgärder kan bokstavligen rädda ett liv.

Oleg Basarab, instruktör i taktisk medicin, förklarade att en person ibland kan kvävas när ingen är i närheten. Och det här är ett av de farligaste scenarierna, eftersom klassiska hjälpmetoder vanligtvis utförs av andra människor.

Vi talar om en situation där luftvägarna är blockerade och det finns risk för kvävning. I sådana fall måste du agera snabbt, självständigt och så effektivt som möjligt.

Vad du ska göra om du kvävs

När en främmande kropp blockerar andningen och ingen är i närheten kan du prova tolkade versioner av Heimlich-tekniken för självhjälp.

Självhjälpsversion av Heimlich-tekniken

  • Knyt handen till en knytnäve
  • Linda din andra hand runt den
  • Gör kraftiga stötar uppåt och inåt (mot buken och ryggraden)
  • Gör cirka 5 av dessa stötar

Viktigt: rörelserna riktas uppåt, mot bröstkorgen, för att skapa ett tryck som driver ut den främmande kroppen.

Använda ett stöd (stol eller annat föremål)

Om det är svårt att utföra tekniken själv kan du använda ryggstödet på en stol eller kanten på ett hårt föremål. Placera det strax ovanför navelnivån och ”tryck” på den övre delen av buken med en skarp rörelse. Du bör andas ut och försöka trycka ut den främmande kroppen.

Alternativ i kritiskt tillstånd

Om svår yrsel eller tilltagande svaghet uppstår:

  1. Du kan sätta dig ner på golvet
  2. Utför skarpa bröststötar mot ett hårt underlag (från knästående position)

Tanken bakom denna metod är att skapa ett mekaniskt tryck som hjälper till att rensa luftvägarna när andra alternativ inte längre är tillgängliga.

Viktiga försiktighetsåtgärder

  • Alla arbetsmoment måste utföras med framåtlutad kroppshållning.
  • Rörelserna ska vara skarpa och kontrollerade.
  • Även om den främmande kroppen har kommit ut kan det fortfarande finnas en känsla av svaghet eller risk för medvetslöshet.
  • I detta fall är det viktigt att undvika en position där huvudet är lägre än bålen för att minska risken för mekanisk asfyxi.

Situationen när en person kvävs ensam är en av de farligaste i hemmet. Men även under sådana förhållanden finns det sätt att hjälpa sig själv baserat på principerna om tryck och korrekt rörelseriktning. Det viktigaste är att agera snabbt, inte få panik och komma ihåg att även några få korrekta rörelser i ett kritiskt ögonblick kan ge en chans till räddning.

Webbplatsen är inte säker! Alla dina uppgifter är i fara: lösenord, webbläsarhistorik, personliga foton, bankkort och andra personuppgifter kommer att användas av angripare.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Användbara tips och lifehacks för vardagen