Spoiler: det händer oftast inte på natten, som filmerna vill skildra det.
Kardiologer har utsett den farligaste tiden att få en hjärtattack / My collage, foto av depositphotos.com
I filmer inträffar hjärtattacker på natten eller i stunder av stor stress och ser mycket dramatiska ut. Enligt kardiologer har detta dock inget att göra med hjärtinfarkter i verkliga livet.
Symtom på hjärtinfarkt
Kardiologen William Jaffe förklarade att kvinnor och män har olika symtom på hjärtinfarkt. Medan både män och kvinnor kan uppleva svår bröstsmärta och obehag, förklarade Jaffe att hos kvinnor kan symtom också inkludera ångest, andfåddhet, upprörd mage, axel-, rygg- och armvärk eller ovanlig trötthet, skriver Parade.
Han betonade att det är viktigt att känna till symtomen på en hjärtattack eftersom det är ett tillstånd som kräver omedelbar läkarvård.
Kardiologer har utsett den farligaste tiden
Den vanligaste tiden på dagen för en hjärtinfarkt är på morgonen, enligt tre kardiologer som intervjs av publikationen.
Läs också:
”Hjärtinfarkter kan inträffa när som helst på dygnet, men de är vanligast under de första timmarna efter uppvaknandet, mellan kl. 06.00 och 12.00”, säger kardiologen Nouwar Mustafa.
Kardiologen Mazen Rumia tillägger: ”Hjärtinfarkter på morgonen är vanligare.”
Vad utlöser en hjärtinfarkt
Mustafa förklarade att när kroppen övergår från sömn till vakenhet frigörs adrenalin:
”Det höjer blodtrycket och gör blodet lite tjockare.”
Han konstaterade att för en frisk person är detta inget problem, men om en person har högt blodtryck kan den extra blodtryckshöjningen leda till en hjärtinfarkt.
När väckarklockan ringer går en person upp och börjar tänka på planer för dagen och detta höjer nivåerna av stresshormonet kortisol, som redan är som högst på morgonen. Jaffe noterade att allt detta kan öka hjärtfrekvensen och få blodkärlen att dra ihop sig. Detta är en annan anledning till att hjärtinfarkter är vanligare på morgonen.
Rumia förklarar att dygnsrytmen hjälper till att reglera det kardiovaskulära systemet, särskilt under sömnen. ”Hjärtats återhämtningsfas inträffar under sömnen, och hjärtat måste aktiveras under dagen för att hålla igång cirkulationssystemet”, säger han. När dygnsrytmen störs ökar risken för hjärtinfarkt.
Även om morgonen är den vanligaste tiden på dygnet när hjärtinfarkt inträffar, betonar alla tre kardiologerna att det kan hända när som helst.
Andra nyheter om hälsa
Tidigare namngav en kardiolog 7 saker du aldrig borde göra på kvällen. Han berättade att efter 20 års behandling av hjärtinfarkter drog han några slutsatser som hjälper till att hålla hjärtat friskt. Han delade med sig av sina hemligheter om hur man kan förbättra hjärt-kärlhälsan.
